北大课外锻炼管理系统

北大课外锻炼管理系统手机版这是来自专门为广大师生们推出的移动校园生活服务客户端，有了北大课外锻炼管理系统手机版这个手机端运动健身app，北大课外锻炼管理系统手机版让学生生活边锋更加丰富，更好的帮助学生增强体魄。

应用简介

北大课外锻炼管理系统是一款服务于北京大学学生用户的校园运动app。安装本软件可以记录下每天的跑步数据，系统可根据用户运动信息制定专属健康运动方案。学生们可直接通过学号登录使用！欢迎在下载。

功能介绍

1.康复评估，随时随地

PB还提供多种运动评估和风险筛查，保障训练高效无伤。更针对跑步人群易受伤的膝关节和踝关节提供详细评估和康复指导，让科学为运动保驾护航，让正确的康复理念和指导服务跑友。

2.课程安排，灵活多样

教练安排的课程，兼具体能和跑动训练，在提高跑动技术和能力的同时提高运动表现，每日与教练就训练情况高效沟通，您可就任何关于运动和课程的相关问题向教练提问并获得反馈。

3.专业教练，量身定制

您可根据训练目标选择线上一对一私教服务，不管您是想要健康迅速的减肥瘦身，还是准备开始自己的跑步生涯，或者已经报名马拉松需要科学高效的教练指导，PB都可以为您推荐具有专业知识和丰富经验的教练，结合您设定的目标（科学跑步指导，马拉松运动表现，运动损伤康复，减肥瘦身），为您量身定制专属训练计划。

4.运动轨迹，数据精准

PB提供完整清晰的跑步轨迹记录功能和训练详情记录功能（如心率、配速、消耗、步频、步幅等数据），让您享受科学跑步快乐的同时看到自己运动消耗热量的成果。

使用方法

1、登录PBApp

a）打开安装完成的PBApp，在页面下方选择『北京大学』

b）登陆时间：3月10日开始使用指定方式登陆，不可自行注册

c）输入账号密码即可完成登录，登录过程需使用WiFi或移动流量连接互联网

默认登录账号：学号

默认登录密码：学号

2、跑步运动记录

a）跑步前到达学校规定有效运动地点，即五四体育操场或未名湖沿岸步行区域；

b）保证手机的GPS定位功能模块正常开启，打开『PB』APP，并用北大账号登陆；

c）进入『训练』界面，点击”跑鞋标志”，选择『跑步/健走』当出现“GPS信号良好” 的提示信息后，点击『开始训练』；

d） 如出现“GPS信号弱”的提示时，可能会出现轨迹漂移等情况，建议等待GPS信号强度提高。

e） 跑步结束后，打开『PB』，长按『暂停』按钮，结束本次跑步，跑步数据联网自动上传。在『训练』页面可以查看本次运动的详细数据信息。[跑步数据在结束跑步后会自动保存]

f） Android用户开始跑步前需进行联网操作，跑步过程中可关闭网络，跑步结束后打开网络，同步运动数据。

g） 同步信息，『PB』保持联网状态，以便运动数据自动同步到北大体育锻炼考勤系统服务器，同步完成后可以在考勤系统查询到相关信息。

温馨提示

a） 必须使用北大体育锻炼考勤系统中绑定的“PB”帐号（学号）登陆APP进行跑步记录， 才能将运动数据同步至考勤系统；使用非绑定帐号进行运动无效。PB老用户请用北大账号登录；

b） 仅在考勤起止有效日期内2018年3月16日06:00至2018年5月25日22:30止的跑步数据为有效数据，且需要满足其他有效性条件；平均配速为：4-10分钟/千米，最少跑步距离：1公里/每次， 最少跑步次数：10次，每天只记距离最长一次有效记录

c） 进入有效考勤运动区域后再开始使用APP进行跑步记录，否则数据可能无效；

d） 免跑学生无考勤目标，但仍可使用该系统记录跑步数据并进行排名

a） Android用户开始跑步前需进行联网操作，跑步过程中可关闭网络； iOS用户可断网跑步，跑步结束后要打开网络，上传运动数据；

b） 进入有效考勤运动区域后再开始使用APP进行跑步记录，否则数据可能无效；

c） 学生应自觉严格遵守APP课外锻炼相关要求。严禁代跑、作弊行为，如发现此类行为将予以严处；